你好我是马薇薇如果我问，你你身边哪些真正的，丧差是，自得其，脏，的才懒得传播负能量呢像这种错误的认识，实际上是把丧文化和脾气不好天性悲观，混在一起了，qq1634942508提醒您此音频，仅供，学习，交流，使用，请于24小时内。删除那我们，今天呢就来澄清这个问题，我要告诉大家的是一个反差完全可以同时也是一个自得其乐的家伙，甚至啊很有可能你身边最有趣的 有趣的人那得是做人八面玲珑说话滔滔不绝，的讲笑话的，吧，上查最多被人当笑话讲，他自己怎么可能是个有趣的人呢，哎那我就要用一个实例来反驳你了，我身边最丧的那个它就是我国最著名的反差，连在其他书上打辩论，都懒得多说一句话的秋晨秋晨这个人平时总给别人灌毒鸡汤看起来充满了负能量但是呢这只是表象他自己，没事儿在家的时候啊其实过得挺开心的拿到这摸摸那是不是买个。就像我会很羡慕我们家两只猫悠然自得，的晒太阳舔毛一样因为啊这种全身，投入
心无旁骛的，感觉不就是心理学家经常说的心，流，吗，心流这个词听起来很神秘其实没有什么它就是指一种高度精神集中的忘我状态很多。 高水平的，运动员，和，艺术家，在工作的时候都有过这样的体验，他们不约而同，地用流水来形容这种感觉，所以叫鑫刘忻玲的心流水的流如果你能够集中精力去处理一件事情，不觉得苦不觉得累就像是让自己的系统在后台自动运行。流畅这种状态就是新，流比如啊你做事情做顺手了不知不觉时间过去了，成果也出来了，又比如说你玩游戏玩开心，啦，级别，一直在，网上怎么打怎么，有这些都是心流进入心流状态的人不但自己开心别人看着也开心有趣跟你主动讲一个笑话逗乐大家还不一样，他是因为你能够取悦自己，顺便能感染别人而要获得这种取悦自己的，能力关键，你得避免一个误区那就是很多人会认为一件，事有没有趣味完全取决于这件事情本身，比如我读的这本书。非常，无聊，那一定是因为这本书的内容不吸引人就算很多人告诉我这本书其实很有
趣，那也，只是对着他人的，胃口总而言之啊一定是这本书内容的问题，可是事实上呢有心理学家做过实验，让两组人收听同一篇文章一组人呢在收听的时候。 是安静的另外一组人收听时背景会有一定强度的噪音，同样，是一篇，文章在安静环境下收听的人会觉得收听到的，文章有更多的干货而在有噪音的背景下，更容易让听众觉得无聊所以呢心理学家就总结说一件事是不是有。很大程度上，取决于你是否能够集中注意力，这一结论，呢倒是解决了我多年来的困惑，为什么学4×100米接力，v刹和碟刹，博尔特9秒58，健身餐鸡胸肉的做法，宁夏卫视在线，西甲免费地址pptv，足球裁判等级，ykk官网。霸会觉得学习那么有趣，我就看不出来，吗其实呢不是因为学习本身有趣而是因为啊学霸的注意力更集中，他学习的时候啊跟秋秋玩儿游戏的时候是一样的。都是，处于一种，心流的状态，比如说一些我们觉得很无聊的游戏，秋晨啊却总是百魔女，骑行天下官网，辛普利西奥，310足球直播，霸王鸡条，万达长白山国际滑雪场，意甲间，合肥劳动局电话。能够享受其中，他有一天啦很兴奋的跟我说巫师三这个游戏太棒了，我因为一时心软放走了一个好看的妹子结果他转眼就堵死了一个村庄，尽管在我看来呢，就唇齿在巨大的迷宫。走来走去，但是他自己还真的认真的在探索这个世界并且全身心，地投入其中由此可见，呢我们没有必要一定去讨好别人或者接受他人的肯定他感到快乐自己一个人
也可以自得其乐，啊这种，上放的快乐是你自己完全可以掌控的。 爱说什么就说什么去吧这个结论呢，也得到了脑科学的支持研究表明，人脑，处理，信息，的，速度，大概是120比特每秒，这是人注意力集中的，上限可是，我总是要花很多的资源去应付身边乱七八糟的事儿邻居家熊孩子又哭，啦，手机屏幕在闪。啊旁边同事的外卖好香等等这些事情啊占用了你的带宽就好像后台程序占用了电脑内存一样让你处理事情的，时候觉得卡顿，这就是为什么很多人经常会觉得无聊和烦躁的原因，而在心流状态中你将全部的注意力集中在某件事上所以。你就会感觉到顺畅，快乐进而忘记时间忘记疲惫所以你发现了吗对外界的大多数，刺激无动于衷，保持一种，丧的状态，其实是进入心流状态的必要条件，好那现在我们来想一想有了新留这个观念工具我们还可以用来解决。什么问题呢，比如说吧选择职业的时候很多人哪都希望找到一份有趣的自己喜欢的工作而其中一个常见的疑问就是，我所擅长的工作并不是我喜欢的怎么办一般人会告诉你，人要活成自己的样子，年轻人呐要敢打敢，拼换一份工作，吧还有人会说。 别，把兴趣，当成工作，要不然那就会，既干好工作又失去兴趣，其实呢，他们都错了因为如果你真的擅长某一份工作那就意味着在面对高难度挑战的时候，你可以集中精神，用高超的技艺来，解决这样自然而然就会进入心流的状态，同样从中。找到乐趣，很多老一辈的手艺人就是这样你觉得，这工作很枯燥可是他们并不会觉得无趣啊而那些抱怨的人呐往往是由于并不擅长他的，工作他接触不到高难度的任务
，或者由于自己水平，不足难以解决问题只能像学徒工一样重复简单的劳动那当然。那就很无聊了所以面对这种问题啊更正确的回答应该是，想想什么是你真正擅长的工作，这样啊即使你是一个丧，插对生活有很多的抱怨但是只要你找到一件你真正擅长的事情专注于他就能够为你的生活带来源源不断的乐趣。好之后呢留给大家一道思考题你，最能不在乎别人眼光，自得其乐，的专注做下去的事情是什么呢，为什么你会觉得这是一种快乐呢