越是伴随着临近高考。好深的心就容易乱，这心里乱麻生活就会出问题，生活出了问题之后就导致他心更乱。所以我们今天谈一下怎么样管理好我们的生活中，让我们的心不乱。 我们会在有的同学身上发现，越是临近高考之后，他们的生活规律和秩序被打乱了决定就说明。比如说有的人开始离校不上晚自习了，回家去学习，还有的人呢，课间操不去了。有的人开始创作了还有的人呢，早退迟到，那开始改变作息习惯。还有的人呢，突然开始对什么东西感兴趣比如说什么游戏啦，书法啦，小说啦，这些东西简单的概括起来就是一句话。就是能面对重大事件之前生活秩序被打乱了。 下面我们先来解释一下为什么会出现这样一种现象，然
后我们应该怎么做，首先这种重大生活事件之前。出现一些秩序混乱的现象是经常的，我们也有这样的感受，比如说运动会的时候，校庆的时候在那之前。老师身上都会发生次序混乱的现象，那同学们会怎么样呢？会学习计划放松，然后人会非常兴奋，为什么？因为心理学上讲生活秩序的混乱其实反映的是人内心持续的混乱。因为那天是去走着走着，突然爆发一个生活事件，按内心秩序乱了，这个付海峰，华盛顿联，2011扣篮大赛，山东鲁能在线播放，马刺专区，户外冲锋衣排行榜，库尔滕，哑铃弯举标准动作。内心秩序乱了就影响你外在的这些行为表现。 比如说开始不做作业了，可以逃学了，迟到了，早退了。因为面对重大生活事件的时候，内心思绪打乱，一乱了之后，生活秩序开始变坏。生活秩序乱之后，又加重了内心持续的混乱，然后容易产生一个恶性循环。然后内心开始焦虑，生活变得乱七八糟，严重的时候可以达映像派，日职联赛程，赵雪儿，亚冠回放，亚冠在线，新视觉，南京青奥会吉祥物，健身课程表。到一种崩溃的状态，就有点像什么呢，心情不好。导致就不用整理房间，让房间脏乱差，就导致你心情更加不好了呀，你生活的时候。 整个心理的秩序才会建立起来，我们的高考就是这样一个需要高度秩序化的事情。只有高度秩序化才能保证我们内心我们的状态上面的稳定性，在古代。大战之前都需要对军队进行整
顿，这就是为了保证军队的秩序性。如果大战之前军纪涣散，就很容易在战场上崩溃，高考也是这个道理，如果高考之前生活秩序。心理秩序混乱，那就很容易导致取得的成果被侵蚀掉，我说一下取得的成果被清洗掉。 也就是本来应该你的分数到那个时候就被丢掉了，所以有经验的老师和学校的管理者。越是到最关键的时候，最后的时候越会努力去
保证这个时候学校的一切正常。那么对于我们个人来说，我们应该怎么做呢？简单的来说就是千万不要打破自己已有的生活规律。
生活方式保证你的生活秩序都按照你整个高三生活的正常作息规律来进行。平时几点起就几点起，平时几点睡就几点睡，该午休午休该睡觉睡觉。 平时什么样的学习规律还是什么样的学习规律，这样才能保证你的内心秩序不受影响。这样才能最大限度的保证你去高考的时候，你能稳定从而去让你的状态。你的大脑就有一个非常高效的状态，发挥出你的成绩当然了，有的时候你真的感觉内心的混乱，那这时候怎么办呢？你可以进行一些整理行为，比如说收拾一下房间收一下自己的书桌呀。首先要自己做过的卷子呀，按照他们的科目时间做个装病整理一下错题集呀。 这些看起来你在整理房间整理卷子，其实是在整理内心的卷子。当你整理完之后，你就会发现你内心的秩序恢复了，心情也平和了许多。对于这一点，很多妈妈都有经验，就是心情比较乱，糟的时候收拾一下房间，收拾一下屋子，心情就变好了。除此之外哈，还有一种特殊的情况，我们需要引起重视。并考试。很多同学是否会通过主动的改变自己的生活秩序来达到出奇制胜的结果，比如说。 突然开始熬夜突击，开始调整自己的学习策略，认为优势学科不用学了，把所有的时间都用在落实学科上。还有的同学企图通过调整学习方法来获得提交，我甚至见过的人，高考之前开始练字帖，我问他为什么。他说我把字练好了，作文写的字好了，可以多得1点分，出奇制胜是我们良好的心愿。它往往很难达到效果，同时有个巨大的风险，就是增加你考试的不稳定性。我们一贯的主张就是要保证稳定性，拿回该得的分数基础上，然后再额外的拿点分数。 所以在最后的冲刺阶段增加投入程度是可取的，但是重大的策略调整是不可取的。所以我最后强调一下，在临近考试的冲刺阶段，管理好自己的生活，管理好自己的内心秩序。这是保证发挥与分数的重要前提，各位考生一定要谨记在心。小练七十二变，笑迎八十一难，漫漫备考路，老丁陪你笑傲高三。不。